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武术运动员训练中饮食干预的作用与实践研究
河南大学武术学院
|
甄弋昊
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武术运动作为结合力量、速度与技巧的高强度竞技项目,对运动员的身体素质与能量代谢提出了高要求。传统饮食管理营养供给不够精准,致使运动员在训练中易出现体能断层、免疫力下降及关节劳损问题。科学的饮食干预不仅能精准匹配武术运动的能量消耗特点,还可通过营养调节...
机 构:
河南大学武术学院;
领 域:
轻工业手工业;
体育;
关键词:
武术运动;
饮食干预;
运动营养;
代谢调节;
格 式:
PDF原版;EPUB自适应版
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现代食品
2025年10期
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