随着城市化进程加快,城市环境中供人们接触自然的场地越来越少。研究表明接触自然对身心健康具有积极影响。本文通过参数统计、研究结果统计、方法特征提取,总结过去三十年中接触自然对生理影响的部分定量研究结果并提出建议,包括:(1)常用的生理参数为压力相关指标;(2)各身体系统类别中显著积极结果均多于其他结果;(3)大样本、动态监测、增加暴露时长及参数数量有利于提高研究方法质量。需持续推进国内研究,重视自然对健康促进和身心疗愈的跨学科研究工作,突破单一学科研究的局限性。