本文讲述了在"双减政策"指导下,如何优化作业设计,从而实现"减负增质"的教学目标。文中提出了三种优化作业设计的策略,并以《声现象》实践性单元作业为例进行了实践探索,优化后的实践性作业设计,可以有效培养学生的物理基础知识掌握和实践能力,同时培养学生的学习积极性与兴趣,以及学生的核心素养。